So ermitteln Sie: Handgelenkumfang
Ringgrößen
Oberarmumfang
So ermitteln Sie Ihren Handgelenksumfang  
Wenn Sie die Gelegenheit haben, bitten Sie eine andere Person Ihnen beim messen zu helfen.

Handgelenksumfang messen

Bitte messen Sie mit einem Maßband den Handgelenksumfang hinter dem Gelenk (falls der Knochen hervor steht).

Legen Sie das Maßband hinter dem Gelenk an

Messen Sie den Umfang mit locker anliegendem Maßband